要脑好,多吃鱼;
要肺好,多吃银耳;
要肝好,多吃枸杞;
要心好,多吃红豆;
肠要好,多吃香蕉;
胃要好,多吃山药;
要肾好,多吃黑豆;
眼睛好,多吃胡萝卜;
要皮肤好,幻吃番茄;
要骨骼好,多喝牛奶;
要牙齿好,多吃苹果;
要头发好,多吃黑芝麻;
要肌肉好,多吃牛肉;
睡眠好,多吃小米。
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